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| Auteurs | Collectif (Auteur) |
| Edition | Imprevu adulte , 2016 |
| Collection | Esprit zen |
| Collation | 96 p |
| Format | 20 cm |
| ISBN | 979-1-02-950369-6 |
| Prix | 7,90 eur |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Pilates (méthode) Exercices au sol |
| Catégories | ART |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : 30 postures expliquées pas à pas, chaque chapitre se concentrant sur le renforcement d'un partie spécifique du corps : fessiers, bras, jambes, abdominaux et dos. Electre 2016
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