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| Auteurs | Frély, Rachel (Auteur) Lefief-Delcourt, Alix (Auteur) Carrère d'Encausse, Marina (Prefacier) |
| Edition | Larousse : Paris , 2022 |
| Collation | 1 vol. (141 p.) |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Format | 22 x 18 cm |
| ISBN | 978-2-03-602493-9 |
| Prix | 13,95 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Dorsalgie -- Prévention Dorsalgie -- Thérapeutique par l'exercice Dorsalgietraitement médical |
| Catégories | Techniques et Vie Pratique |
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Résumé : Un guide pour comprendre la manière dont le dos est sollicité et ce qui peut causer des douleurs, avec des solutions concrètes pour les traiter : adopter les bonnes postures, bien choisir sa literie, effectuer des exercices de renforcement musculaire, entre autres.
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